qMove 2 x 60
Tvoje vrijeme, tvoj raspored
Dva treninga tjedno po sat vremena. Za zauzete koji žele ostati u formi i imati rezultate.
Zagreb · Dubrava
Novo
Novo
Novo
Novo
Kvaliteta pokreta prije svega
qžene 40+ snažne i samouvjerene
Tvoje vrijeme, tvoj raspored
Snaga, energija i dobar osjećaj u svom tijelu za žene 40+. Vrijeme je da se brineš o sebi.
qmuškarci 40+ u formi za sve što slijedi
Tvoje vrijeme, tvoj raspored
Trening jakosti, snage, izdržljivosti za muškarce nakon 40. Ostani jak, pokretljiv i spreman za sve što slijedi.
postpartum: Povratak sebi
Tvoje vrijeme, tvoj raspored
Siguran povratak treningu nakon poroda: snaga, energija i povjerenje u svoje tijelo.
Dvorana u Dubravi
Jedan prostor za sve — grupni treninzi, individualni rad i rehabilitacija, s trenerom koji te poznaje.
Ponuda
ODABERI svoj program
Qmove start
Početni / Srednji / Napredni
- Izaberi jedan program iz baze po želji
- Razina prilagođena temeljem kratkog upitnika
- Preporuka programa koja te vodi ka cilju
- Pristup video i audio bazi
- Savjeti o prehrani od strane dipl. nutricionista
- Privatni chat s trenerom Amirom
- Pristup aplikaciji mojimakrosi radi praćenja prehrane (3 slike dnevno)
- Sudjelovanje u izazovima
Najpopularnije
QMove PRO
Početni / Srednji / Napredni
- Izaberi 3 programa iz baze po želji
- Razina prilagođena temeljem kratkog upitnika
- Preporuka programa koja te vodi ka cilju
- Pristup video i audio bazi
- Savjeti o prehrani od strane dipl. nutricionista
- Privatni chat s trenerom Amirom
- Privatni video call s trenerom Amirom radi korekcija i savjeta
- Pristup aplikaciji mojimakrosi radi praćenja prehrane (5 slika dnevno)
- Sudjelovanje u izazovima
QMove ELITE
Početni / Srednji / Napredni
- Svi programi uključeni
- Razina prilagođena temeljem kratkog upitnika
- Preporuka programa koja te vodi ka cilju
- Pristup video i audio bazi
- Savjeti o prehrani od strane dipl. nutricionista
- Privatni chat s trenerom Amirom
- Video call s korekcijama te mogućnost dolaska na individualnu procjenu i korekciju uživo
- Neograničen pristup aplikaciji mojimakrosi radi praćenja prehrane
- Broj klijenata ograničen na 10
- Sudjelovanje u izazovima
Dvorana
Treninzi u dvorani
grupa
Grupni treninzi u Dubravi.
- Male grupe do 10 polaznika
- 8, 12 ili 16 treninga mjesečno
- Rezerviraj termin u aplikaciji
individualni
Trener samo za tebe
- Trening 1:1
- Potpuna posvećenost tebi i tvom cilju
- Mogućnost treninga u paru, u troje ili četvoro i to od 18 € po treningu
rehabilitacija
Imate bolna stanja
- Javi nam se s povjerenjem
- Više od 15 godina uspješno se nosimo s Vašim bolovima
Radno vrijeme
| pon - pet | 07:00 – 21:00 |
| sub · ned | zatvoreno |